خرید کابل شارژ: نکات مهم برای انتخاب بهترین کابل

مقدمه

کابل‌های شارژ یکی از اجزای ضروری در زندگی مدرن ما شده‌اند. با توجه به استفاده گسترده از دستگاه‌های مختلفی مانند تلفن همراه، تبلت، لپ‌تاپ و دستگاه‌های الکترونیکی، انتخاب کابل شارژ مناسب اهمیت بیشتری یافته است. در این مقاله، به بررسی نکات و راهنمای خرید کابل شارژ می‌پردازیم.

1. نوع کابل

1.1. کابل USB-A به USB-C

این نوع کابل مناسب برای اتصال دستگاه‌های قدیمی‌تر با پورت USB-A به دستگاه‌های جدیدتر با پورت USB-C است. به عنوان مثال، اگر تلفن همراه با پورت USB-C دارید و نیاز به شارژ آن دارید، این نوع کابل مناسب است.

1.2. کابل Lightning

کابل‌های Lightning برای دستگاه‌های اپل مانند آیفون و آیپد استفاده می‌شوند. اگر دستگاه‌های اپلی دارید، حتماً باید از این نوع کابل استفاده کنید.

2. طول کابل

انتخاب طول مناسب کابل شارژ نیز اهمیت دارد. اگر دستگاه‌هایتان را به دور از پریز یا سوکت می‌خواهید شارژ کنید، انتخاب کابل با طول بیشتر مناسب است.

3. سرعت شارژ

سرعت شارژ نیز از جمله نکات مهم در انتخاب کابل است. برخی کابل‌ها از تکنولوژی‌های سریع شارژ پشتیبانی می‌کنند که باعث شارژ سریعتر دستگاه‌ها می‌شود.

4. کیفیت ساخت

کیفیت ساخت کابل شارژ تایپ سی  از اهمیت بالایی برخوردار است. انتخاب کابل با مواد با کیفیت و اتصالات محکم، از دوام و عمر طولانی کابل اطمینان حاصل می‌کند.

5. پشتیبانی از دستگاه‌های مختلف

اطمینان حاصل کنید که کابل انتخابی شما برای تمامی دستگاه‌هایی که می‌خواهید شارژ کنید، مناسب است. به عنوان مثال، اگر دستگاه‌های اپلی و غیر اپلی دارید، از کابل دو منظوره استفاده کنید.

6. هزینه و بودجه

هزینه نیز از جمله مهم‌ترین فاکتورها در خرید کابل شارژ است. بهتر است به دقت انتخاب کنید و کیفیت را در نظر داشته باشید تا از خرید مناسب و پایدار برخوردار شوید.

نتیجه‌گیری

انتخاب کابل شارژ مناسب می‌تواند به شما در شارژ سریع و ایمن دستگاه‌های خود کمک کند. با رعایت نکات مذکور، می‌توانید بهترین کابل را برای نیازهای خود انتخاب کنید.

پرسش‌های متداول

1. آیا می‌توانم کابل Lightning را برای دستگاه‌های غیر اپلی استفاده کنم؟

بله، برخی از کابل‌های Lightning دارای پورت USB-A نیز هستند که برای دستگاه‌های با این نوع پورت قابل استفاده هستند.

2. آیا انتخاب کابل با طول بیشتر مناسب است یا کابل کوتاه‌تر؟

انتخاب بستگی به نیاز شما دارد. اگر می‌خواهید دستگاه‌هایتان را از دور شارژ کنید، کابل با طول بیشتر مناسب است.

راهنمای خرید پارکت لمینت: نکات اصولی برای انتخاب بهترین محصول

مقدمه

پارکت لمینت یکی از انتخاب‌های محبوب برای پوشش کف‌ها در منازل و فضاهای تجاری است. این ماده زیبا و مقاوم باعث زیبایی و دوام فضاها می‌شود. انتخاب مناسب پارکت لمینت می‌تواند به طراحی داخلی شما جلوه ویژه‌ای بدهد. در این مقاله، به نکات مهمی که در خرید پارکت لمینت باید مدنظر قرار دهید، پرداخته‌ایم.

1. نوع پارکت

1.1. پارکت لمینت چندلایه

این نوع پارکت از ترکیب چند لایه چوبی ساخته می‌شود و بخش ظاهری طبیعی چوب را القا می‌کند. دارای مقاومت در برابر سایش و دوام بالایی است.

1.2. پارکت لمینت هلندی

پارکت لمینت هلندی به عنوان یکی از مقاوم‌ترین انواع پارکت شناخته می‌شود. این نوع دارای لایه‌های مختلف حفاظتی است و به راحتی تمیز می‌شود.

2. ضخامت پارکت

ضخامت پارکت لمینت بر تحمل و دوام آن تأثیر دارد. پارکت با ضخامت مناسب معمولاً مقاومت و پایداری بیشتری دارد و امکان تعمیر و تغییرات آینده را نیز فراهم می‌کند.

3. کیفیت لمینت

کیفیت لمینت می‌تواند تأثیر زیادی در زیبایی و دوام پارکت داشته باشد. پارکت با لایه‌های لمینت با کیفیت بالا دارای مقاومت بهتری در برابر خراشیدگی، سایش و آب‌زنی است.

4. رنگ و طرح

انتخاب رنگ و طرح مناسب برای پارکت لمینت بستگی به سلیقه و دکوراسیون محیط دارد. انتخاب رنگی که با دیگر اجزای داخلی ترکیب شود یا انتخاب طرح‌های جذاب می‌تواند جلوه ویژه‌ای به فضا بدهد.

5. مقاومت در برابر آب

یکی از ویژگی‌های مهم پارکت لمینت، مقاومت در برابر آب و رطوبت است. انتخاب پارکت با مقاومت مناسب در برابر آب مخصوصاً در مکان‌هایی مانند حمام و آشپزخانه مهم است.

6. هزینه و بودجه

هزینه‌ی خرید پارکت لمینت نیز از جمله عوامل مهمی است که در انتخاب باید در نظر داشته باشید. تعیین بودجه‌ی خود و انتخاب پارکت با کیفیت مناسب و قیمت مناسب می‌تواند به شما کمک کند.

نتیجه‌گیری

خرید پارکت چوبی نیازمند بررسی دقیق و توجه به جزئیات است. با در نظر گرفتن نوع، ضخامت، کیفیت، رنگ و ویژگی‌های مقاومتی، می‌توانید پارکتی را انتخاب کنید که بهترین ترکیب از زیبایی و کارایی را دارد.

پرسش‌های متداول

1. آیا پارکت لمینت دارای مقاومت خوبی در برابر خراشیدگی است؟

بله، پارکت لمینت با لایه‌های حفاظتی دارای مقاومت خوبی در برابر خراشیدگی و سایش است.

2. آیا می‌توان پارکت لمینت را در مکان‌های با رطوبت بالا نصب کرد؟

بله، اما انتخاب پارکت لمینت با مقاومت مناسب در برابر آب و رطوبت مهم است.

3. آیا ضخامت پارکت لمینت تأثیری در دوام آن دارد؟

بله، ضخامت پارکت لمینت می‌تواند به دوام و پایداری آن تأثیر گذارد.

تعمیر اجاق گاز در شهریار : راهنمای کامل برای تعمیر و نگهداری

مقدمه

اجاق گاز یکی از وسایل اساسی در هر آشپزخانه است که نقش حیاتی در پخت و پز غذاها ایفا می‌کند. با این حال، همانند دیگر وسایل، اجاق گاز ممکن است با گذر زمان دچار مشکلات و خرابی‌های مختلف شود که نیازمند تعمیر و نگهداری می‌شوند. در این مقاله به بررسی نکات مهم در خصوص تعمیر اجاق گاز در شهریار می‌پردازیم.

1. شناسایی مشکلات رایج اجاق گاز

1.1. مشکلات مرتبط با روشن نشدن اجاق

یکی از مشکلات پرتکرار در اجاق گاز، عدم روشن شدن بخش‌های مختلف آن می‌باشد. این ممکن است از علل مختلفی از جمله مشکلات برقی یا ترک خوردگی خطوط گاز باشد.

1.2. نشت گاز و خطرات آن

یکی از مشکلات جدی که نیازمند توجه فوری است، نشت گاز است. این مشکل می‌تواند عواقب جبران‌ناپذیری داشته باشد و به سلامتی شما و خانواده‌تان خطر وارد کند.

2. مراحل تعمیر اجاق گاز

2.1. تشخیص مشکل

قبل از هر اقدامی، نیاز است که مشکلات موجود در اجاق گاز را به دقت تشخیص دهید. آیا مشکل از برق گرفتن نیست؟ آیا خط گاز دچار نشت نشده است؟

2.2. تعمیر خودکار

در برخی موارد، مشکلات کوچک مانند ترک خوردگی یا تعویض قطعات کوچک می‌تواند توسط خودتان تعمیر شوند. اما در موارد پیچیده‌تر، ترجیحاً به تعمیرکاران متخصص مراجعه کنید.

3. نکات نگهداری از اجاق گاز

3.1. تمیزی منظم

تمیز نگه داشتن اجاق گاز از اهمیت بالایی برخوردار است. پس از هر بار استفاده، با استفاده از مواد مناسب اجاق را تمیز کنید.

3.2. استفاده از ظروف مناسب

از ظروفی استفاده کنید که به اجاق گاز آسیب نرسانند. استفاده از ظروف با پایه‌های ثابت می‌تواند از خطرات احتمالی جلوگیری کند.

4. رعایت اصول ایمنی

4.1. مراقبت از نشت گاز

هرگز از وجود بوی گاز عبور نکنید. در صورت تشخیص نشت گاز، فوراً اقدام به اطفای اجاق گاز کنید و اتاق را تهویه دهید.

4.2. دوری از دسترس کودکان

اجاق گاز یک منبع خطر است و کودکان باید از آن دور نگه داشته شوند. از دسترس کودکان دورترین مکانی را برای نصب انتخاب کنید.

5. تعمیرات پیشرفته

5.1. تعمیرات الکترونیکی

برای تعمیرات مرتبط با قطعات الکترونیکی اجاق گاز، بهتر است به تعمیرکاران متخصص مراجعه کنید. تلاش برای تعمیر خودمانی ممکن است خطرناک باشد.

5.2. تعویض قطعات پیچیده

در صورت نیاز به تعویض قطعات پیچیده مانند شعله‌ور یا سنسورها، به تعمیرکاران حرفه‌ای اعتماد کنید تا از عملکرد صحیح اجاق گاز اطمینان حاصل کنید.

نتیجه‌گیری

تعمیر اجاق گاز رومیزی نیازمند شناسایی دقیق مشکل، تعویض قطعات معیوب و رعایت نکات نگهداری و ایمنی است. با انجام تعمیرات مناسب، اجاق گاز خود را به بهترین حالت عملکردی حفظ کنید.

پرسش‌های متداول

1. آیا می‌توانم خودم اجاق گاز را تعمیر کنم؟

بله، در موارد ساده می‌توانید با رعایت دقیق دستورات تعمیر اقدام کنید. اما در موارد پیچیده‌تر، توصیه می‌شود به تعمیرکاران ماهر مراجعه کنید.

2. چگونه می‌توانم از نشت گاز جلوگیری کنم؟

برای جلوگیری از نشت گاز، منظماً خطوط گاز را بررسی کرده و در صورت تشخیص نشت، به تعمیرکاران تخصصی مراجعه کنید.

3. آیا نگهداری مناسب از اجاق گاز، عمر آن را افزایش می‌دهد؟

بله، نگهداری مناسب از اجاق گاز می‌تواند عمر آن را افزایش دهد و همچنین از خطرات خرابی‌های ناگهانی جلوگیری کند.

4. آیا تعمیرات اجاق گاز هزینه‌بر هستند؟

هزینه تعمیرات اجاق گاز به میزان مشکل و نیاز به تعویض قطعات بستگی دارد. در برخی موارد، تعمیرات ساده می‌توانند هزینه کمی داشته باشند، اما تعمیرات پیچیده‌تر ممکن است هزینه بیشتری داشته باشند.

مقالات مفید حوزه تعمیرات

https://mehdijamaliko.royablog.ir/post/10/Specialized-repairs-in-two-whistle-repairs

https://akbarkarimi.royablog.ir/post/13/Repair

https://amozeshpho.royablog.ir/post/4/SpecializedrepairTwo-whistlerepair

https://bartarinha.royablog.ir/post/11/Repairintworepairwhistles

https://sasantiks.royablog.ir/post/3/TwowhistlesofIranRepairCenter

https://rizy.ir/Oxsp

https://rizy.ir/HG6Lmv

https://rizy.ir/sHQIc0B

https://rizy.ir/0HUftn

https://rizy.ir/rNzj4R

نجات دستپخت آشپزی

حواستان جمع باشد. بایستی دست پخت آشپزی خودتان را دگرگون کنید. برای اینکار می بایست دستور پخت های جدید و به روزی را در دسترس خودتان داشته باشید. دنیایی از اطلاعات آشپزی را می توانید در سایت آموزش آشپزی مشاهده نمایید. مرکز آموزش آنلاین آشپزی همیشه بهترین اطلاعات را به شما عزیزان منتقل خواهد کرد.

بهترین آموزش های کیک پزی از 1TouchFood

کیک ها انواع مختلفی دارند که می توان آموزش هر کدام از آنها را مجزا آموخت. یکی از بهترین کیک های آشپزی کیک سیب است. در اینجا به توضیحاتی درباره کیک خواهیم پرداخت.

کیک نوعی شیرینی است که منشا پیدایش آن به اروپا بر می گردد.  اگرچه باستان شناسان بر این باورند که کیک از زمان باستان وجود داشته است اما در حقیقت کیکی که دارای سه ویژگی شیرین بودن، سبکی و بافت اسفنجی باشد از میانه قرن هجدهم به وجود آمده است.

4 ماده اصلی کیک، آرد، کره و تخم مرغ می باشند که با گذشت زمان مواد دیگری طی آزمون و خطا های بسیار به پخت کیک اضافه شده اند. منشا اصلی کیک نان می باشد که تنها تفاوتی که کیک های آن زمان با نان داشت، حذف مخمر از دستور تهیه آن بود.

کیک سیب با 1TouchFood

مواد اصلی کیک سیب را آرد، تخم مرغ، سیب، شکر، شیر، وانیل، دارچین و گردوی خرد شده تشکیل داده است. ترکیب طعم دارچین با سیب و بافت این کیک طرفداران بسیاری را به خود جذب کرده است. این یک کیک مناسب برای دورهمی های دوستانه و خانوادگی می باشد که از عطر فوق العاده ای نیز برخوردار است.

سیب موجود در این کیک سرشار از خاصیت و ویژگی درمانی برای بدن می باشد که از جمله خواص آن می توان به درمان درد مفاصل، تقویت کننده مغز، تنظیم فشارخون، جوان کنندگی پوست و درمان نقرس اشاره کرد. این کیک به روش های بسیار مختلفی در سراسر جهان تهیه می شود و جزء پراستفاده ترین کیک های میوه ای بشمار می رود‌.

طرز تهیه این کیک برخلاف کیک های دیگر در مقیاس بالا آسان می باشد و شما می‌ توانید با کمترین هزینه این کیک سیب را در خانه تهیه کنید. در ادامه طرز تهیه کیک سیب خوشمزه را همراه با نکات لازم برای پخت آن خدمت شما عزیزان آموزش خواهیم داد.

طرز تهیه کیک باقلوا ترکی با 1TouchFood

باقلوا از جمله شیرینی های شربت دار و خوشمزه است که طرفداران بسیاری دارد اما کیک باقلوا ترکی به همراه خمیر یوفکا در کنار محلبی طعم و عطر خاصی به آن می دهند. در کنار آن می توان به شیک و زیبا بودن این کیک مجلسی نیز اشاره کرد.

مواد لازم برای بخش کیک باقلوا ترکی

• تخم مرغ 3 عدد
• شکر نصف لیوان
• روغن مایع نصف لیوان
• آب نصف لیوان
• پودر نارگیل 1/5 لیوان
• آرد کمی بیشتر از نصف لیوان
• وانیل 1 پاکت
• بیکینگ پودر 1 پاکت
• گردوی خرد شده نصف لیوان
• پسته خرد شده نصف لیوان

مواد لازم برای بخش محلبی کیک باقلوا ترکی

• شیر 2/5 لیوان
• آرد 2 قاشق غذاخوری
• نشاسته 2 قاشق غذاخوری
• شکر نصف لیوان
• وانیل 1 پاکت
• کره 1 قاشق غذاخوری

مواد لازم برای بخش باقلوای کیک باقلوا ترکی

• کره 100 گرم
• یوفکا 20 عدد
• پسته و یا گردو بسته به ذائقه

مواد لازم برای شربت کیک باقلوا ترکی

• آب 2 لیوان
• شکر 2 لیوان
• آبلیمو چند قطره
• چوب دارچین چند تکه

همانطور که در اینجا مشاهده کردید اینها تمام مواد لازم برای آموزش طرز تهیه کیک باقلوا ترکی است. حتما آموزش این کیک خوشمزه را مطالعه نمایید و آن را بیاموزید.

معرفی کیک ساده

یکی از پرطرفدارترین دسرها در سراسر جهان کیک می باشد که دارای هزاران هزار تنوع مختلف است و معمولا به عنوان یک عصرانه خوشمزه از آن یاد می شود. کیک ساده و اسفنجی، یکی از پرکاربردترین انواع کیک در صنعت شیرینی پزی جهانی می باشد که برای تهیه انواع کیک های مناسبتی از آن به عنوان پایه اصلی کیک استفاده می شود. کیک اسفنجی معمولا دارای عصاره وانیل است اما شما می توانید طبق نیاز و سلیقه خود، به آن انواع اسانس ها را اضافه کنید.

امروزه طرفداران کیک، علاقه مند هستند که خود کیک را در خانه درست کنند تا هم از مراحل آن لذت ببرند و هم از کیفیت آن مطمئن شوند. طرز تهیه این کیک بسیار ساده می باشد و شما می توانید با رعایت چند نکته کوچک و بکارگیری دقت کامل، آن را به سادگی در خانه آماده کنید.

کیک ساده از ترکیب آرد، شکر، تخم مرغ، شیر، وانیل، بیکینگ پودر و کره تهیه می شود و شما می توانید آن را با خامه فرم گرفته، مربا، مارمالاد، شکلات، پودر قهوه و … تزئین و سپس سرو کنید. با ما همراه باشید تا آموزش یک کیک وانیلی خوشمزه و اسفنجی را در خدمت شما عزیزان قرار دهیم.

تاریخچه کیک ساده

کیک در حقیقت نوعی شیرینی است که خاستگاه آن یونان باستان می باشد. حدود هزار سال پیش از میلاد مسیح (ع)، مردم یونان به تولد دوباره خدای ماه یا همان آرتمیس اعتقاد داشتند و به همین منظور در روز ششم هر ماه جشن هایی برپا می کردند که در این جشن ها، کیک هایی با شمع های روشن که نماد روشنایی خدای ماه بود، سرو می شد.

البته باید اشاره کرد که کیک های آن زمان مانند تصور شما نیست و در حقیقت آن ها بیشتر مانند نان هایی هستند که با عسل شیرین شده و یا با مغزیجات مختلف تزئین شده اند‌. با گذشت زمان، وقتی که کریستف کلمب آمریکا را کشف کرد، دستیابی مردم یونان به منابع کاکائو و شکر زیاد شد و به همین دلیل پخت کیک پیشرفت های چشمگیری کرد و کیک ها به حالت امروزی درآمدند.

شما عزیزان می توانید آموزش کیک ساده خانگی را در مرکز آموزش آنلاین آشپزی مطالعه نمایید.

 

 

 

 

 

رپرتاژ و بک لینک

در صورت نیاز به رپرتاژ و بک لینک در چند تا سایت قوی، با ما تماس بگیرید.

بهترین سایت‌های خبری حوزه دندانپزشکی

طراحی سایت اخبار و قیمت خدمات دندانپزشکی ( https://iranmedicinenews.ir/ ) از جمله دسته‌بندی های محبوبی است که اخیرا طرفداران بسیار زیادی پیدا کرده است. لزوم ورود به دنیای مجازی و شروع فعالیت در اینترنت، هیچ استثنایی ندارد. مشاغل مرتبط با دنیای پزشکی از جمله کسب و کارهایی هستند که از سال‌ها قبل با طراحی وب سایت ورود به دنیای مجازی را آغاز کرده و فعالیت بسیار خوبی در آن دارند. افزایش طراحی سایت دندانپزشکی و دیگر انواع وب سایت های پزشکی سبب شده کاربران نیز بیش از پیش تلاش کنند سرویس‌ های خود را به صورت اینترنتی از آن‌ها دریافت کنند.

داشتن یک شعبه در اینترنت، اولین و اصلی‌ترین دلیل طراحی سایت دندانپزشکی است. امروز دیگر فعالیت در دنیای مجازی یک مزیت و برتری محسوب نشده و تبدیل به یک الزام شده است. به عنوان نمونه بیشتر بیماران، بعد از آشنایی با یک دکتر دندانپزشک و مراجعه به مطب وی برای درمان، تلاش می‌کنند با جستجوی نام وی در موتورهای جستجو، وب سایت او را پیدا کنند.

در ادامه قصد داریم چند نمونه از بهترین سایت‌های خبری حوزه دندانپزشکی را معرفی کنیم. با ما همراه باشید:

١. مجله دندانپزشکی هروی

در مجله دندانپزشکی هروی به بررسی اهمیت سلامت دندان ها پرداخته شده است. اولین گام برای سلامت دندان و لثه اگاهی عموم جامعه از ساختار دندان و رعایت ساده ترین نکات بهداشتی است. امروزه وسایل بهداشت دهان (خمیر دندان، مسواک، نخ دندان، دهانشویه و…)در همه جا و با قیمت مناسب یافت می شود پس آگاهی از چگونگی استفاده از این وسایل و برنامه ریزی روزانه برای اهمیت به این موضوع، بهترین روش درمانی هر جامعه می تواند باشد.

اهمیت رعایت بهداشت دندان و لثه برای پیشگیری از بیماری ها

با رعایت بهداشت دندان و به طور کلی بهداشت دهان علاوه بر سلامت دندان هایی سالم و زیبا ،می توانیم از بسیاری بیماری ها که به واسطه بیماری لثه و پوسیدگی دندان رخ می دهد جلوگیری کنیم. در ادامه به مهمترین این بیماری ها اشاره می کنیم:

• رعایت بهداشت دندان و دهان می تواند احتمال زایمان زودرس را کاهش دهد
• کاهش احتمال و شدت بیماری کلیوی
• بهبود شرایط آرتریت روماتوئید
• کاهش احتمال ابتلا به سرطان
• کاهش خطر بیماری آلزایمر
• امکان تشخیص به موقع پوکی استخوان در معاینات دندانپزشکی
• کاهش احتمال ابتلا به بیمارهای ریوی
• بهبود شرایط سندروم متابولیک
• کاهش اثار قند خون بالا
• کاهش خطر حمله قلبی و سکته مغزی

اهمیت بهداشت دندان ها در کودکان

بسیاری خانواده ها این تفکر نادرست را دارند که به دلیل افتادن دندان های شیری در کودکانشان و رویش دندان های دائمی، اهمیت رعایت بهداشت دندان های شیری کمتر است اما باید اشاره شود که پوسیدگی دندانهای شیری موجب آسیب به جوانه دندانهای دائمی می‌گردد و سلامت دندان ها را تهدید خواهد کرد.

آکادمی دندانپزشکان کودکان آمریکا، پوسیدگی زودرس دندانها را به داشتن یک یا چند پوسیدگی(با ایجاد حفره یا بدون حفره)، دندان از دست رفته (به دلیل پوسیدگی) یا سطوح پرشده هریک از دندانهای شیری در یک کودک 71 ماهه‌(6 ساله) یا کوچکتر اطلاق می‌کند.

منبع: https://heravi-dental.ir/

٢. دانشنامه پزشکی ایران DDS

یکی از دانش نامه‌های معتبر در زمینه‌ی پزشکی سلامت، مجله‌ی خبری ایران DDS می‌باشد. برای نمونه به بررسی یکی از بهترین محتواهای این سایت می‌کنیم. مبحثی بینابینی که میان دندانپزشکان مقبول است. ایمپلنت کردن دندان به کمک پیوند استخوان.

عوارض پیوند استخوان دندان

بیشتر بیمارانی که اقدام به بازسازی استخوان می نمایند، بعد از عمل دچار عوارضی می شوند. مثلا برخی از بیماران ممکن است پس از پیوند استخوان دندانشان در برابر سرما و گرما حساس شود. از طرف دیگر این عمل ممکن است باعث خونریزی و درد در ناحیه فک و دندان شده و با تورم همراه گردد. از این رو باید پس از جراحی و مراقبت های خاصی را در نظر داشته باشید. تا از پیوند استخوان هایی که در دندان شما صورت گرفته است، محافظت کنید. 

افرادی که نمیتوانند پیوند استخوان انجام دهند 

برای انجام درمان پیوند استخوان بهتر است به پیش پزشک مراجعه کنید و تمامی بیماری ها و داروهای مصرفی خود را به او اطلاع دهید . او درباره طرح درمان و موفقیت و طرح درمان را به شما ارائه می دهد. اما افرادی که ممکن است در پیوند استخوان دچار مشکل شود اعم از:

• بیماری های سیستم های ایمنی
• سرطان و شیمی درمانی و اشعه های درمانی
• دیابت
• اعتیاد و دخانیات ها ممکن است در روند درمان اختلال ایجاد کنند.

مراقبتهای بعد از پیوند استخوان 

همیشه مراقبت های بعد از هر عملی بسیار حساس و مهم بوده است. در این خصوص نیز باید بیان نماییم، مراقبت از پیوند باید دقیق انجام شود. بیمار باید بعد از جراحی پیوند، موارد زیر را به خوبی رعایت نماید.

• اگر پس از جراحی با خونریزی در محل مورد نظر مواجه شدید، بهتر است از گاز استریل استفاده کنید.
• به شدت از شست و شوی دهان خودداری نمایید.

مرجع: https://iran-dds.ir/

٣. مجله پزشکی تهران دنتال نیوز

در مجله خبری تهران دنتال نیوز با پوشش اخبار متنوع حوزه‌ی دندانپزشکی، پزشکی و سلامت می‌کوشد تا به صورت تخصصی به این مباحث بپردازد و بتواند به بهترین صورت اخبار مختلف در دنیای پزشکی را منتشر کند.

در راستای همپوشانی با این وبسایت، مجله خبری ایران مدیسن نیوز مشغول کار است. این سایت خبری به صورت کاملا حرفه‌ای و تخصصی اخبار پزشکی مدرن، تجهیزات نوین درمانی و … را پوشش می‌دهد.

٤. دانشنامه پرشین دکتر

مجله پزشکی سلامت پرشین دکتر با بهره گیری از نوسیندگان خبره حوزه پزشکی سلامت توانسته است تا مباحث مختلف پزشکی سلامت را به صورت کامل پوشش دهد. این وبسایت چند سالی است که تاسیس شده است و خوانندگان مختلفی (از هر رده سنی) را به سمت خود جذب کرده است.

به عنوان مثال یکی از مقالات علمی این سایت درباره‌ی ماموگرافی است. ماموگرافی روشی متداول برای بررسی بافت پستان می باشد که به عنوان ابزاری جهت تشخیص سرطان سینه در زنان دارای تومور سینه بکار می رود. دراین روش با کمک اشعه ایکس از سینه تصاویری تهیه می شود تصاویر اشعه ایکس ماموگرام نامیده می شود. ماموگرافی با کمک دستگاه ماموگراف انجام می شود. این دستگاه شامل دو صفحه و تیوب اشعه ایکس می باشد.

همه زنان چهل ساله و بیشتر باید هر دو سال یکبار ماموگرافی انجام دهند. زنانی که افراد درجه یک آنها (یعنی مادر یا خواهرشان) مبتلا به سرطان باشند باید از ۳۵ سالگی این تست را سالانه انجام دهند.

مراحل انجام ماموگرافی

این آزمایش معمولا به صورت ایستاده انجام می شود تکنسین پستان شما را بر روی یک صفحه قرار می دهد. در حین آزمایش هر کدام از سینه ها بین دو صفحه قرار می گیرد. این عمل باعث مسطح و یکنواخت شدن پستان ها شده تا بتوان تصاویر واضحی را از بافت پستان با حداقل دور اشعه تهیه نمود. فشرده شدن سینه بین دو صفحه ممکن است کمی موجب ناراحتی به مدت چند دقیقه برای فرد ایجاد کند. صفحه متحرک بالایی با نزدیک شدن به صفحه ثابت پایین موجب فشرده شدن بافت سینه خواهد شد. سپس دستگاه شروع به گرفتن تصویر می نماید.

رفرنس: https://persian-doctors.ir/

٥. بهترین پزشکان تهران

یکی از پر مخاطب ترین مجله‌های پزشکی-سلامت مجله سلامت و پزشکی بهترین پزشکان تهران است. نکات لازم درباره‌ی مسائل روزمره پزشکی و سلامت به صورت کاملا علمی در این سایت بررسی شده است.

٦. ایران دنتال

مجله ایران دنتال یکی از معتبرترین مراجع اخبار حوزه‌ی دندانپزشکی است. در این سایت اخبار حوزه‌ی دندانپزشکی تقسیم بندی شده است. به این ترتیب که اگر مخاطب بخشی مخصوص از اخبار هستید، (مانند متخصصان حوزه ایمپلنت که تنها اخبار حوزه‌ی ایمپلنت را دنبال می‌کنند.) می‌تواند اخبار آن حوزه را بخوانید.

به مطلبی که در حوزه‌ی دندانپزشکی کودکان نوشته شده است دقت کنید:

برخی از شیارهای روی دندان دارای عمق بیشتری بوده و امکان نفوذ غذا در آن فراهم است. حتی با حفظ بهداشت دهان و دندان نیز نمی‌توان آن‌ها را به‌طور کامل تمیز کرد. به‌ مرور زمان این غذاها فاسد شده و در دهان تبدیل به اسید می‌شوند. اسید تولیدشده در دهان یکی از اصلی‌ترین دلایل آسیب رسیدن به ساختار دندان و پوسیدگی آن است. با توجه به اینکه کودکان توانایی کمتری در رعایت بهداشت دهان و دندان دارند لذا توجه به این موضوع برای آن‌ها از اهمیت بیشتری برخوردار است.

فیشور سیلانت چیست؟

فیشور سیلانت از دو کلمه فیشور (شیار) و سیلانت (پوشاندن) تشکیل شده است. معنای آن پوشاندن شیارهای دندان می باشد. اولین دندان های دائمی از اهمیت بالایی برخوردارند. این دندان در مجاورت دندان های شیری قرار می گیرد به همین علت در اکثر مواقع والدین توجهی به آن ندارند .

بی توجهی به اولین دندان دائمی باعث می شود به طور سریع دچار پوسیدگی شده و برای کودک درد و ناراحتی ایجاد کند . متاسفانه در برخی موارد بعنوان یک دندان شیری کشیده می شود و با کشیدن آن کودک دندان دائمی خود را تا پایان عمر از دست می دهد.

درمان فیشور سیلانت برای کودکان یک راه امن و بی‌خطر برای محافظت دندان از پوسیدگی است. فیشور سیلانت یک پوشش پلاستیکی محافظ است که به سطوح جونده دندان‌های عقب اعمال می‌شود. سیلانت یک محافظ سخت را در دهان تشکیل می‌دهد. این محافظ مانع از وارد شدن غذا و باکتری‌ها به شیارهای ریزودرشت دندان می‌شود.

منبع: https://iran-dental.ir/

معرفی بهترین سایت‌های دندانپزشکی

در این مدت که مشغول کار تولید و مدیریت محتوا بوده‌ام، با سایت‌ها و شرکت‌های مختلفی کاره کرده‌ام از جمله فروشگاه تجهیزات دندانپزشکی پیشرودنت. اغلب این سایت‌ها مربوط به حوزه سلامت، پزشکی یا دندانپزشکی بوده‌اند. به همین دلیل تصمیم گرفتم تا یک مقاله‌ی تخصصی درباره بهترین سایت‌های خبری حوزه پزشکی و دندانپزشکی بنویسم.

طراحی سایت دندانپزشکی یکی از پر اهمیت ترین مواردی است که هر مطب دندانپزشکی می تواند به منظور ارائه ی بهتر خدمات خود در نظر داشته باشد. در حقیقت طراحی وب سایت دندانپزشکی از این جهت حائز اهمیت است که افراد مختلف می توانند به منظور آشنایی با خدمات مطب دندانپزشکی شما و یا اطلاع از نوبت دهی ها به آن مراجعه کنند. در نتیجه لازم است که هر مطب دندانپزشکی و یا کلینیک های درمانی با طراحی سایت مناسب و کاربردی در راستای ارائه خدمات خود اقدام کنند.

یکی از بهترین سایتهای دندانپزشکی تجربی : https://dentistcommunity.ir/

همین امر برای سایت‌های پزشکی و سلامت نیز صادق است. اگر شما بتوانید به صورت حرفه‌ای خود را پرزنت کنید یا به کمک سایت خود فعالیت‌ها و خدمات خود را معرفی کنید تا حد زیادی از رقبا پیشی خواهید گرفت. اما نکته‌ی اصلی برای مخاطبین این است که آیا می‌توانند به این سایت‌های خبری اعتماد کنند یا خیر؟ این مطالب تا چه حد می‌توانند سندیت داشته باشند و روند درمانی را بر اساس این نوشته‌ها می‌توان شروع کرد یا ادامه داد؟

معرفی بهترین سایت‌های دندانپزشکی

در ادامه‌ای این مطلب قصد داریم به بررسی بهترین سایت‌های خبری دندانپزشکی بپردازیم. سپس وارد حوزه‌ی سلامت و پزشکی خواهیم شد. وبسایت‌هایی که معرفی می‌کنیم تازه تاسیس هستن اما آتیه‌ای بسیار درخشان در پیش روی آنهاست.

١. مجله خبری نوین آریا

به عنوان مثال با هم به بررسی یکی از مقالات سایت مجله خبری نوین آریا می‌پردازیم. اکثر افراد فکر می‌کنند ارتودنسی تنها مختص مرتب کردن دندان‌هاست و با شنیدن نام آن، سیم‌کشی دندان را متصور می‌شوند. ارتودنسی رفع ناهنجاری‌های فک را نیز شامل می‌شود. باید دانست تا زمانی که رشد فرد متوقف نشده، امکان جابجایی فک فرد ممکن است.

از جمله این مشکلات می‌توان به عقب بودن فک پایین اشاره کرد. ابزار فانکشنال، دستگاه متحرکی‌ست که توسط آن می‌توان رشد فک پایین را تحریک کرد تا مشکل عقب بودن آن را حل نمود. شما تا کنون نام این نوع از ارتودنسی را شنیده بودید؟ در این مقاله با ما همراه باشید تا درباره‌ِ این نوع از ارتودنسی بیشتر بدانیم.

تفاوت بین ارتودنسی فانکشنال و ارتودنسی معمولی

ارتودنسی معمولی یا همان ارتودنسی قدیمی تنها بر روی مرتب کردن دندان‌ها تمرکز می‌کرد. اما اردتودنسی فانکشنال دو هدف را دنبال می‌کند: مرتب کردن دندان‌ها و بهبود مسیر هوا و جویدن. رسیدن به دندان‌های منظم که هدف اصلی ارتودنسی قدیمی است، برای ارتودنسی فانکشنال هدف دوم است. ارتودنسی فانکشنال جوانب زیادی از سلامت فرد را در نظر می‌گیرد که عبارت‌اند از:

• سلامت استخوان‌های سر و صورت
• سلامت استخوان‌های فک بالا و پایین
• سلامت استخوان‌های رابط بین فک و گردن
• سلامت مسیر هوایی بیمار

منبع: https://dental-news.ir/

٢. وبسایت جامع دندانپزشکان

سایت جامع دندانپزشکی و جامعه دندانپزشکان چند سالی است کار خود را در این حوزه آغاز کرده است. بیشتر مسائلی که در این سایت بررسی می‌شود شامل تکنولوژی نوین و ابزارآلاتی است که دندانپزشکان از آن خبری ندارند. وسایل و تجهیزات جدیدی که نیازمند استاندارهایی بالا از سوی سازمان بهداشت جهانی است. در این قسمت به بررسی یکی از مقالات موجود در سایت می‌پردازیم.

اولویت وسایل مورد نیاز خود را تعیین کنید

هنگامی‌که قصد انتخاب تجهیزات دندانپزشکی را دارید، اولویت‌بندی‌های مختلفی هستند که باید برای انتخاب و خرید تک تک ابزار آلات دندانپزشکی مورد نیازتان در نظر بگیرید. بهتر است این سوالات را از خودتان بپرسید و به آنها جواب دهید، قبل از آنکه دست به خرید بزنید.

آیا تجهیزات خریداری شده برای بیمار مناسب است؟

به عنوان مثال در خرید یونیت دندانپزشکی یا ابزار آلات و تجهیزاتی که مستقیما با راحتی بیمار در ارتباط می‌باشد باید دقت کنید. وقتی را در روی صندلی یونیت بنشینید تا مطمئن شوید که از راحتی کافی برخوردار است. زوایایی که بیمار به آنها نگاه می‌کند را در نظر بگیرید. در برخی از موارد بیمار یا مشتری شما برای زمان بسیار طولانی در یک صندلی باید بنشیند، بنابراین باید اطمینان حاصل کنید که او در این مدت به اندازه لازم راحت باشد.

رفرنس: https://dentistcommunity.ir/

٣. دنتال گجت

یکی از پربازدیدترین سایت‌های فعال حوزه‌ی تجهیزات دندانپزشکی، وبسایت دنتال گجت می‌باشد. هر چند که موضوع اصلی این سایت بررسی ابزارها و تجهیزات نوین است اما نکته‌ی جالب درباره این وبسایت، مقایسه و برآود هزینه می‌باشد. شما با خواندن مطالب این بخش می‌توانید تا حد زیادی با تجهیز کردن مطب دندانپزشکی خود آشنا شوید.

بدترین انتخاب ها در ارتودنسی رنگی: انتخاب تک رنگ

اگر به هر شکل قصد انتخاب رنگ برای براکت، سیم و بند ارتودنسی خود را دارید سعی کنید تنها یک رنگ انتخاب نکنید و از ترکیب چند رنگ که با هم هماهنگ و ست باشند استفاده کنید.

رنگ های زیر بنا به دلایل ذکر شده انتخاب هئشمندانه ای نیستند:

• رنگ شفاف برای بند ارتودنسی: اگر رنگ بند ها را شفاف انتخاب کنیم، به مرور زمان دجار تغییر رنگ می شوند و ذرات مواد غذایی که به اطراف آن گیر میکنند برجسته و بزرگتر از آنچه هستند به چشم می آیند.
• رنگ سفید برای براکت (ارتودنسی رنگ سفید): براکت هایی که رنگ سفید دارند باعث میشوند زردی رنگ دندان ها بیشتر به چشم بیاید و به نسبت سایر رنگ ها، زودتر رنگ خود را از دست میدهد.
• زرد و سایر رنگ های روشن: به طور مشابه باعث میشوند که رنگ زرد دندان ها بیشتر شود.
• مشکی برای براکت: باعث میشود که دیگران فکر کنند دندان شما پوسیده شده یا کثیف است.
• سیز و قهوه ای برای براکت: ذرات مواد غذایی که به این بریس ها گیر میکند با این رنگ ها برجسته تر و قابل توجه تر هستندو به نظر می آید که دندان ها همواره کثیف هستند.

همانطور که در بالا مشاهده کردید با مقایسه و بررسی تخصصی مسائل و مشکلات رایج، به شما راه حلی مناسب ارائه خواهد داد.

اطلاعات بیشتر: https://dentalgadget.ir/

بهترین لوازم خانگی را از بهترین فروشگاه ها می توان خرید. قبل از خرید لازم است ویژگی های بهترین فروشگاه اینترنتی را بدانید.

ویژگی های بهترین فروشگاه اینترنتی لوازم خانگی

با وجود کرونا، بسیاری از مردم خریدهای خود را اینترنتی انجام می دهند. با وجود افزایش خرید های آنلاین فروشگاه های اینترنتی لوازم خانگی نیز افزایش یافته است. قبل از خرید اینترنتی لازم است به مواردی مانند تضمین اصالت کالا، پرداخت درب منزل، ارسال به سراسر کشور توجه کنید.

مزایای خرید اینترنتی

• در هر لحظه از شبانه روز می توانید خرید کنید(صرفه جویی در وقت)
• از هر نقطه جغرافیایی امکان خرید وجود دارد(صرفه جویی در سوخت)
• بررسی و مقایسه انواع محصولات و برندها
• هیچ محدودیتی برای تعداد افراد وجود ندارد
• ارائه و تنوع کالاها و برندها
• تضمین اصالت کالا، پرداخت درب منزل، ارسال به سراسر کشور عدم مشکل حمل و نقل

 

پرداخت درب منزل

محصولات مورد نظر شما توسط پست به آدرس شما فرستاده می شود. ممکن برخی از لوازم خانگی در کارتن و جعبه های بزرگ قرار داشته باشند تا مانع از هر گونه ضربه به لوازم برقی خانگی شود. هم چنین شما می توانید تمامی موارد سفارش داده شده را بررسی کنید. در صورت وجود هرگونه مغایرت محصول فرستاده شده با محصول سفارش شده مسئول مربوطه وظیفه دارد محصول را بازگرداند. به این نکته نیز  باید اشاره نمود مشتریان فقط هزینه محصول مورد نظرشان را می پردازند.  

تضمین اصالت کالا

با توجه به اینکه خرید اینترنتی استرس اصل بودن را به همراه دارد. فروشگاه اینترنتی خانگی لند چاره ای برای این مشکل اندیشیده است. فروشندگانی که دارای پرداخت درب منزل را دارند بیانگر ضمانت اصالت کالاست. هم چنین ضمانت بازگشت کالا نیز این اطمینان را به مشریان اثبات می کند.  

ارسال به سراسر ایران

بدون شک خرید اینترنتی یکی از آسان ترین راه های خرید می باشد. با مشاهده قیمت و مشخصات انواع لوازم برقی خانگی می توانید بهترین انتخاب را داشته باشید. هم چنین ضمانت بازگشت کالا این امنیت خاطر را به کاربران ارائه می دهد که خریدی راحت و بدون استرس را تجربه کنند.  

انتخاب لوارم خانگی

با توجه به افزایش روزافزون انواع برندها انتخاب بهترین کالا نیز سخت تر شده است. بنابراین بهتر است لوازم برقی خانگی را متناسب با مشخصات، کارایی، قیمت تهیه نمایید. لازم به ذکراست توجه به برچسب های انرژی را فراموش نکنید. برچسب انرژی علاوه بر صرفه جویی در مصرف انرژی، سبب افزایش راندمان می شود.  

معایب خرید اینترنتی

• عدم امنیت لازم
• مشکلات اینترنت از قبیل کم بودن سرعت سایت
• عدم امکان بررسی کالا از نزدیک

  فروشگاه اینترنتی خانگی لند با افزایش امنیت و سرعت سایت، سعی در تلاش جهت کسب رضایت کاربران دارد. هم چنین مشکل عدم امکان بررسی کالا نیز از طریق 7روز ضمانت برگشت کالا حل نموده است.   فروشگاه اینترنتی خانگی لند یکی از بهترین فروشگاه های اینترنتی می باشد که همه ویژگی های مناسب یک فروشگاه آنلاین را دارست. فروشگاه آنلاین خانگی لند انواع لوازم برقی خانگی از قبیل سرخ کن، تلویزیون، ماشین لباس شویی و... را به مشتریان ارائه می دهد. هم چنین می توانید مشخصات و بررسی انواع لوازم خانگی را در خانگی لند دنبال کنید. همین الان از وقتتون استفاده کنید و از این فروشگاه با کیفیت خرید کنید. بعد از این که بهترین فروشگاه اینترنتی را یافتید بهتر است درباره راهنمای خرید انواع لوازم خانگی مطالعه ای داشته باشید تا بهترین انتخاب را داشته باشید. در ادامه مقاله به بررسی راهنمای خرید لوازم خانگی می پردازیم.  

راهنمای خرید لوازم خانگی

برچسب انرژی

در هنگام خرید لوازم برقی خانگی حتما به برچسب انرژی توجه نمایید. اساسا هر چه برچسب انرژی مقدار کمتری داشته باشد لوازم خانگی مرغوبیت و بازده بیشتری خواهد داشت.

ابعاد لوازم خانگی

یکی از مساله های مهم هنگام خرید لوازم برقی خانگی توجه به ابعادش می باشد که اغلب مشتریان به آن توجه نمی کنند. اگر به اندازه و ابعاد لوازم خانگی دقت نفرمایید ممکن است در چیدمان وسایل منزل با مشکلاتی مواجه شوید.

 دقت در خرید لوازم خانگی

حتما قبل از خرید لوازم برقی خانگی موردنظرتان با دیگران مشورت کنید. نمایندگی های بی طرف و مراکز تعمیرات موارد خوبی برای مشورت هستند. هم چنین می توانید به فروشگاه اینترنتی خانگی لند توجه کنید و مشخصات انواع لوازم خانگی را بررسی کنید. در گذشته لوازم خانگی برقی از جمله جاروبرقی، ماشین لباس شویی سر و صدای بسیار بالایی داشته اند اما امروزه با پیشرفت تکنولوژی ها این موضوع رفع شده است. تصور کنید ماشین لباس شویی با صدای کمتر کار کند و شما می توانید به استراحت بپردازید.  

توجه به آپشن مورد نیاز خود

توصیه می کنم هنگام خرید لوازم خانگی عجولانه تصمیم نگیرید. در بسیاری از مواقع مشتریان فریب ظواهر و آپشن های لوکس را می خورند که کاربرد بسیار زیادی نیز ندارد و فقط این موارد سبب افزایش قیمت کالا می شود. لوازمی را تهیه کنید که فقط آپشن مورد نظر شما را داشته باشد.  

 خرید از برند های مطمئن

اغلب مردم فکر می کنند گران ترین برندها بهترین محصول را ارائه می کنند اما این گونه نیست. در واقع برندهایی وجود دارند که با ارائه قیمت مناسب، امکانات عالی را در اختیار مشتریان قرار می دهد. ناگفته نماند محصولات داخلی نیز پیشرفت شگرفی در تولید لوازم برقی خانگی داشته اند.

وجود گارانتی

گارانتی یکی از عوامل مهمی است که هنگام خرید لوازم خانگی لازم است به آن دقت نمایید. بسیاری از افراد معتقد هستند وجود گارانتی الزامی نیست اما شواهد نشان داده ممکن است در بسیاری موارد سبب کاهش هزینه ی تعمیر یا خرید قطعات شود.

توجه به میزان بودجه ی خود

بهتر است قبل از خرید بودجه ای را برای خرید لوازم خانگی در نظر داشته باشید. برخی افراد علاقه ی بسیاری به عوض کردن لوازم خانگی دارند. اگر از این دسته افراد هستید حتما لازم نیست گران ترین و مدرن ترین لوازم برقی خانگی را انتخاب نمایید. با توجه به بودجه مورد نظرتان می توانید از تنوع لوازم خانگی بهره مند شوید و مدل ارزان تری را تهیه کنید.  

نظرات کاربران

بدون شک بهترین مشاوران خرید لوازم خانگی کسانی هستند که از لوازم برقی خانگی استفاده می کنند. پس از این که میزان بودجه و آپشن هایتان را مشخص کردید لازم است کالا موردنظرتان را با محصولات رقیبش بررسی کنید تا انتخاب بهتری داشته باشید. از نظرات کاربران در فضای مجازی و اینترنت نیزمی توانید بهره مند شوید. فروشگاه اینترنتی خانگی لند با بررسی مشخصات انواع لوازم خانگی کار را برای مشتریان راحت نموده است. هم چنین شما می توانید برندهای گوناگون را در کنار هم مقایسه کنید و بهترین انتخاب را داشته باشید. حال می رویم سراغ نحوه تشخیص کالای اصل از فیک.  

چگونه لوازم خانگی اصل را از فیک تشخیص دهیم؟

بسیاری از مشتریان قبل از خرید لوازم برقی خانگی، نگران اصل بودن کالا هستند. شاید شما هم تجربه تلخ خرید کالا فیک را دارید. لوازم خانگی تقلبی اغلب شبیه کالاهای اصل هستند اما با کیفیت کمتر می باشند.  

روش تشخیص کالای غیر اورجینال(اصل)

1. قیمت بسیار پایین
2. نداشتن هولوگرام کنترل کیفیت
3. برند حک شده روی کالا
4. میزان مصرف انرژی
5. گارانتی معتبر
6. با افراد ذی نفع مشورت کنید

     

1. قیمت بسیار ارزان

لوازم خانگی فیک بسیار شبیه کالاهای اصل هستند اما به علت کیفیت کمترشان قیمت ارزان تری دارند. نکته قابل توجه این است که در هر فروشگاهی قیمتی بسیار ارزان یافتید حتما در خرید از آن فروشگاه تردید کنید.

2. نداشتن هولگرام کنترل کیفیت

دومین نشانه هولوگرام کنترل کیفیت می باشد که به سادگی قابل کپی کردن نیست. اما تنها توجه به هولوگرام کنترل کیفیت کافی نیست و حتما موارد دیگر را بررسی نمایید. یکی از قطعی ترین روش های تایید کالای اصل این است که هولوگرام را در سایت اصلی سازنده رهگیری کنیم.  

3. برند هک شده روی کالا

در زمان های گذشته برند هک شده روی لوازم برقی خانگی نشان از اصل بودن آن هاست. امروزه با وجود دستگاه های برش لیزری کار سخت تر شده است. بسیاری از افراد سود جو توسط دستگاه برش لیزری انواع برندها را روی لوازم خانگی با قیمت ارزان حک می کنند. اگر برندهای حک شده روی لوازم برقی زیاد بود، به احتمال بسیار زیاد کالا غیر اصل است. شرکت های سازنده به هیچ وجه کالاهاهای خود را این گونه خط خطی نمی کنند.  

4. میزان مصرف انرژی

در لوازم برقی خانگی هر چقدر میزان برچسب انرژی کم باشد نشان از اصل بودن کالاست اما نمی توان انکار کرد بسیاری از افراد ممکن است برچسب انرژی را تغییر دهند.  

5. گارانتی معتبر

حتما از فروشگاه هایی لوازم خانگی را تهیه فرمایید که  شامل گارانتی های شرکتی شود. اغلب شرکت هایی که  ارائه دهنده گارانتی می باشند از ارائه خدمات به لوازم برقی خانگی فیک خودداری می کنند چون اغلب لوازم خانگی فیک پس از مدتی دچار مشکلات غیر قابل حل می شوند. البته ناگفته نماند مجموعه عوامل ذکر شده نشانگر اصل بودن کالاست.

6. با افراد ذی نفع مشورت کنید

بهترین مشورت را می توانید از نمایندگی ها و تعمیراتی ها بگیرید زیرا دانش و اطلاعات بسیاری درباره قطعات حتی خرابی آن ها دارند. توصیه می شود از افرادی کمک بگیرید که هیچ گونه منفعتی برای تبلیغ برند نداشته باشند.

نتیجه گیری

در این مقاله به بررسی نکاتی جهت اصل بودن لوازم برقی خانگی اشاره شد. قبل از خرید هر گونه لوازم خانگی ابتدا با دیگران مشورت کنید و سپس با نیازتان کالاهای مورد نظرتان را تامین کنید. فروشگاه اینترنتی خانگی لند با ارائه انواع لوازم برقی خانگی اصل به مشتریان در نظر دارد این نگرانی درباره اصل بودن کالا را کاهش دهد. البته ناگفته نماند مجموعه عوامل ذکر شده نشانگر اصل بودن کالاست و تنها با وجود یک عامل نمی توان اصل بودن آن ها را اثبات کرد. تمامی لوازم خانگی اصل را از فروشگاه خانگی لند تهیه کنید.

محاسبه بی ام آی

فرمول محاسبه BMI یا همان اندازه‌گیری شاخص توده بدنی به صورت مستقیم چربی‌های بدن را اندازه گیری نمی‌کند و نژاد یا بافت عضلانی را در نظر نمی‌گیرد. بنابراین ابزار مناسبی برای ورزشکاران حرفه‌ای نیست چرا که بیشتر وزن آنها از عضله است.

ورزشکاران حرفه‌ای بهتر است برای تشخیص میزان چربی‌های موجود در بدنشان از بادی آنالیز استفاده کنند. البته این موضوع را به خاطر داشته باشید که محاسبه بی ام آی از دسته‌های استاندارد وضعیت وزن محسوب می‌شود که می‌تواند به پزشکان در تشخیص درجه چاقی کمک کند.

مطالعه بیشتر در مورد وارکوزیل

bmi چیست؟

BMI مخفف (Body Mass Index) است و به معنای شاخص توده بدنی است که ۱۸۰ سال پیش توسط آدولف کوتله (Adolphe Quetelet) محقق بلژیکی بیان شد.

شاخص توده بدنی در واقع، یک معیار غربالگری است که به کمک آن می‌توان میزان اضافه وزن یا کاهش وزن یا محدوده وزنی ایده‌آل را مشخص کرد.

محاسبه BMI دقیق به صورت مستقیم چربی بدن را اندازه گیری نمی‌کند و برای بزرگسالان سن، جنسیت، نژاد یا بافت عضلانی را در نظر نمی‌گیرد.

با این حال از دسته های استاندارد وضعیت وزن استفاده می‌کند که می‌تواند به پزشکان کمک کند شرایط  وزنی مردم را دنبال کنند و مشکل بالقوه را درافراد شناسایی کنند.

حمل کردن وزن اضافی می‌تواند منجر به مشکلات بسیاری از جمله دیابت نوع ۲، فشار خون بالا و مشکلات قلبی و عروقی شود.

وزن بسیار پایین نیز می‌تواند خطر مشکلاتی مانند سوء‌تغذیه، پوکی استخوان و کم‌خونی را افزایش دهد.

BMI به صورت مستقیم چربی بدن را اندازه‌گیری نمی‌کند و برای شاخص توده بدنی بزرگسالان سن، جنسیت، نژاد یا بافت عضلانی را در نظر نمی‌گیرد.

با این حال در آن از دسته‌های استاندارد وضعیت وزن استفاده می‌شود که پزشکان با کمک آن می‌توانند شرایط وزنی افراد را دنبال و مشکل بالقوه آنها را شناسایی کنند.

محاسبه BMI در زنان و مردان

برای اندازه BMI در بزرگسالان باید از وزن و قد افراد مطلع باشیم. فرمول BMI با استفاده از واحدهای متریک به این شکل است BMI=kg/m2  یعنی برای محاسبه BMI یک فرد بالغ باید وزن به کیلوگرم را بر توان دوم قد به متر تقسیم کنیم.

بنابراین اندازه گیری دور شکم می تواند به عنوان مکملی برای اندازه گیری شاخص توده بدنی در نظر گرفته شود و و در کنار دقت اندازه گیری bmi معیار بهتری از سلامتی را ارائه دهد.

محاسبه bmi در زنان و مردان

بر اساس مطالعات مراکز بهداشتی و درمانی، اندازه مرز خطر برای دور شکم به صورت زیر می باشد:

• برای مردان بالغ: ۱۰۱ سانتی متر (۴۰ اینچ)
• برای زنان غیر باردار: ۸۹ سانتی متر (۳۵ اینچ)

محاسبه BMI در کودکان و نوجوانان در بزرگسالان

مقدار BMI به سن و همچنین جنسیت مرتبط نیست

با این حال اندازه گیری BMI در کودکان و نوجوانان کمی متفاوت است. دخترها و پسرها با سرعت متفاوتی رشد می‌کنند و میزان چربی بدنی‌شان در سنین مختلف متفاوت است.

به همین دلیل برای اندازه‌گیری BMI در طول کودکی و نوجوانی سن و جنسیت نیز فاکتور مهمی به حساب می‌آید. پزشکان و دیگر متخصصان سلامت، کودکان را با محدوده‌های وزنی سلامت، دسته بندی نمی‌کنند؛ چون: با گذشت هر ماه، بدن نوجوانان و کودکان تغییر زیادی می‌کند.

بدن دختران و پسران با سرعت‌های متفاوتی رشد می‌کند. با قد کشیدن کودک این شاخص‌ها نیز تغییر می‌کنند. پزشکان BMI  کودکان و نوجوانان را مانند BMI بزرگسالان با اندازه ‌گیری قد و وزن محاسبه می‌کنند.

برای محاسبه bmi کودکان سپس BMI بدست آمده را به همراه سن شخص روی جدول BMI جنسیت خاص قرار می‌دهند. نتیجه این کار نشان می‌دهد کودک یا نوجوان وزن سالمی دارد یا خیر.

چه کسانی می توانند از BMI و صدک BMI استفاده کنند؟

محاسبه ی BMI بهترین راه ارزیابی وزن سلامت در بزرگسالان است. صدک BMI بهترین روش ارزیابی وزن مناسب در کودکان ۲ سال به بالا است. بعضی افراد بزرگ‌سال که بدنی عضلانی دارند ممکن است BMI بالاتر از حد سلامت داشته باشند،

در حالی که چربی بسیاری کمی دارند مانند بدن‌سازان و ورزش‌کاران. شاخص BMI این ورزش‌کار را چاق نشان می‌دهد در حالی که چنین نیست، پس اندازه‌گیری بی ام ای برای همه کارایی ندارد.

بهترین راه برای کاهش BMI

تاکنون حتما متوجه شده‌اید که BMI بالا تا چه حد می‌تواند برای بدن مشکل ساز باشد و چه بیماری‌هایی را به دنبال دارد. اما آیا روش‌هایی برای کاهش BMI وجود دارد؟ بله. با انجام روش‌های زیر می‌توانید میزان BMI خود را پایین بیاورید.

۱– برنامه غذایی

یک برنامه غذایی کاهش وزن سالم سرشار از مواد مغذی از جمله میوه‌ها، سبزیجات، غلات، حبوبات، آجیل‌ها، دانه‌ها، پروتئین‌های بدون چربی و چربی‌های سالم است. یکی از بهترین کارهایی که می‌توانید برای کاهش وزن انجام دهید،

کم کردن مقدار قند در برنامه غذایی است. دنبال کردن یک برنامه غذایی سالم، مزایای فراوانی برای سلامتی به همراه دارد از جمله کاهش خطر بیماری‌های قلبی-عروقی و کاهش التهاب در بدن.

یک برنامه غذایی سالم، بیشتر تمرکزش روی مصرف میوه‌ها، سبزیجات، غلات، حبوبات، آجیل‌ها، روغن زیتون و ماهی‌های چرب است.

در چنین برنامه‌هایی مقدار مصرف گوشت قرمز و شیرینی‌ها کم می‌شود. این غذا‌ها سرشار از فیبر و آنتی‌اکسیدان است که می‌تواند فرد را برای مدت زمان طولانی‌تری سیر نگه دارد و برای بدن، مواد مغذی سالمی را فراهم کند.

محاسبه bmi دکتر عنبرا - کاهش بی ام آی

بهترین روش برای مطمئن شدن از وضعیت سلامتی مراجعه و مشاوره با پزشک است، ما در اینجا با توجه به پیشنهادات ارائه شده توسط دکتر عنبرا متخصص لاغری و عمل اسلیو در تهران نکاتی را برای بهبود bmi بدن بررسی می کنیم: محاسبه bmi دکتر کرمانی

• انتخاب هوشمندانه غذاها
• برنامه ورزشی منظم
• خواب کافی
• کنترل استرس و اضطراب
• مصرف غذاهای خانگی

۳. شاخص توده بدنی بالا ۳۰ داشته باشد به معنی چاق بودن است

پاسخ در حالت کلی خیر!

با اینکه این شاخص توده بدن یکی از بهترین روش‌ها برای مشخص کردن محدوده وزنی یا چاقی و لاغری در افراد است، اما نتایج آن برای همه یکسان نیست.

اندازه BMI بیشتر برای افراد معمولی جامعه درست است. برای مثال افرادی که به صورت حرفه‌ای ورزش نمی‌کنند اوضاعشان کمی فرق می‌کند. این افراد معمولا بافت ماهیچه‌ای زیاد و بافت چربی بسیار کمی دارند.

اغلب آن‌ها به واسطه توده عضلانی وزن زیادی دارند و شاخص توده آن‌ها ممکن است بالای ۲۵ و ۳۰ باشد، اما آیا آن ها واقعا چاق هستند؟

خیر! دلیل بالا بودن شاخص تنها عضلات آن‌ها است. زیرا عضله چگالی و وزن بیشتری نسبت به چربی دارد. ورزشکاران حرفه‌ای و عضلانی تنها وزنشان زیاد است. اما چاق نیستند و وضعیت سلامتی خوبی دارند.

افراد چاق چگونه باید شاخص بی ام آی خود را کاهش دهند؟

هرچقدر این شاخص بیشتر شود خطر افزایش عوارض و خطرات ناشی از چاقی نیز بیشتر  می‌شود. کار تا جایی پیش می‌رود که حتی ممکن است درصد مرگ و میر در این افراد نیز بالا برود.

مشاوره در مورد عوارض چاقی و بالا بودن bmi و روشهای کم کردن وزن سریع

مشاوره لاغری سریع و عوراض چاقی

بنابراین کسانی که شاخص توده بدنی بالا دارند، حتما باید با راهکارهایی وزن خود را کاهش داده و به محدوده وزنی سالم برگردند. افرادی که تنها اضافه وزن دارند می‌توانند با راهکارهای زیر وزن کم کنند.

و افرادی که BMI بالای 30 دارند یا به اصطلاح چاق هستند حتما باید علاوه بر روش های زیر نیم نگاهی هم به عمل جراحی لاغری یا عمل بای پس معده داشته باشند که در انتهای مقاله به آن پرداخته شده است.

۱. داشتن BMI پایین نشانه سلامتی است !؟

اینکه داشتن اضافه وزن با مواردی مانند فشار خون بالا، قند خون بالا و افزایش کلسترول در ارتباط است منطقی و قابل قبول است. اما آیا داشتن BMI کم به معنی بهبود این علائم است؟

پاسخ این سوال در حالت کلی “خیر” است!

در یک بررسی از چندین مطالعه که BMI را بررسی کردند ، محققان با انجام تحقیقی بر روی ۴۰ هزار نفر از بزرگسالان پی بردند که ارتباطی خاصی بین BMI بالا و مشکلات سلامتی مانند فشار خون بالا و قند خون بالا وجود ندارد.

حقایقی درباره محاسبه BMI که حتما باید بدانید

درباره BMI اغلب اغراق می‌شود و حتی ممکن است برخی افراد آن را معیار سالم یا ناسالم بودن انسان بدانند. اما واقعیت این است این شاخص سوای آنکه، واقعا 100 درصد دقیق نیست، بلکه هیچ پارامتر مرتبط با سطح سلامتی را هم نمی‌سنجد. 4 دلیل زیر به خوبی نشان می‌دهد که این شاخص معیار خوبی برای بررسی سطح سلامت افراد نیست.

BMI هیچ تفاوتی بین استخوان، چربی و عضله قائل نیست

بر اساس نتایج به دست آمده از اندازه گیری شاخص توده بدنی ورزشکاران ، افرادی که ورزشکار هستند و توده عضلانی زیاد دارند و همچنین افردی که بافت اسکلتی مستحکم و بزرگی دارند، اضافه وزن و حتی چاقی دارند. این در حالی است که ورزشکاران و افراد با استخوان‌های درشت معمولا بافت چربی کمی دارند و بالا بودن شاخص توده بدنی در آن ها به معنی چاق بودنشان نیست.

بلکه فقط نشان می‌دهد که وزنشان بالا است. علاوه بر این، این شاخص نمی‌تواند تشخیص دهد که چربی چگونه در بدن توضع شده و میزان آن دقیقا چقدر است.

BMI هیچ توجهی به وضعیت ژنتیک افراد نمی‌کند

این شاخص در ابتدا توسط سفیدپوستان اروپایی ابداع شده است، بنابراین اختلاف ژنتیکی شکل بدن را در نژادهای مختلف در نظر نمی‌گیرد.

BMI هیچکدام از پارامترهای سنجش سطح سلامتی را در نظر نمی‌گیرد

محاسبه BMI مواردی مانند فشار خون، کلسترول، تری گلیسیرید، قند خون و مارکرهای دیگری (که روش دقیق‌تری برای اندازه گیری سلامت است) را اندازه گیری نمی‌کند.

روش عمل اسلیو معده می تواند بسیار کارآمد باشد

BMI عادات کلی سلامت و سطح فعالیت شما را اندازه گیری نمی‌کند

سلامت ما به سادگی تنها یک عدد نیست و به اعداد و ارقام شاخص توده بدنی بستگی ندارد. به عنوان مثال، فردی با محاسبه ی BMI برابر با 30 دارای عادات و فعالیت های سلامتی خوبی است، ممکن است بسیار سالم‌تر از فردی با BMI 22 باشد که در حال نوشیدن الکل و سیگار کشیدن هستند و یا استرس زیادی در زندگی خود دارد و عادت های خوب مراقبتی ندارد.

ویدیو محاسبه bmi